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Un livre génial pour aller mieux !
Faites remonter votre niveau d’énergie pour être performant toute la journée.
Aujourd’hui, je me permets de vous conseiller la lecture d’un livre enrichissant : le Miracle Morning d’Hal Elrod.
Pourquoi vous parler de lecture et de développement personnel ? Parce qu’on ne peut être performant en tant que chef d’entreprise ou leader dans son domaine sans prendre soin de sa santé mentale et physique.
Dans cette époque où le burn out touche de plus en plus de personnes, il est indispensable d’apprendre à se ressourcer et à prendre soin de soi.
Dans nos vies stressantes et hyper actives, on ne prend même plus le temps de se poser des questions sur notre bien-être et notre épanouissement. On court, on se démène dans nos vies quotidiennes en gardant la tête dans le guidon tout en restant quasiment en apnée jusqu’aux prochaines vacances.
Impossible de tenir la distance de cette façon ! Surtout quand on a pris conscience que de développer son activité en tant qu’entrepreneur va demander un investissement mental et physique sur plusieurs années. Il s’agit bien d’être capable de tenir la cadence sur la distance d’un marathon, avec ses hauts et ses bas. Sans flancher, sans avoir envie d’abandonner parce qu’on n’a plus l’énergie nécessaire pour avancer encore.
Alors, je ne saurai trop vous conseiller de prendre le temps de lire ce livre et de mettre en place immédiatement quelques conseils en les implémentant dans votre routine quotidienne. Les bonnes habitudes ne tardent pas à payer et à transformer votre vie.
Investissez en vous, vous ne le regretterez pas.